Therapie • Coaching

„SCHAUEN WIR MIT NEUEN AUGEN, DEREN BLICK NOCH NICHT VOM VERLANGEN UND ALTEN WISSEN VERSCHLEIERT IST.“ 

(Jack Kornfield)



Sich selbst auf die Spur kommen | einer inneren Logik folgen

Im Focusing-orientierten Coaching wird im Rahmen einer Einzelberatung auf der individuellen Ebene angesetzt, um emotionale Sicherheit und kommunikative Kompetenzen zu schaffen.  Im Vordergrund steht die vom Klienten erlebte Komplexität einer Situation, in die er sich „verwickelt“ fühlt. Das Focusing-orientierte Coaching beginnt, wenn der Klient mit bloßem Nachdenken und Grübeln nicht mehr alleine weiterkommt.

 

Im Coaching liegt der Fokus nicht in erster Linie auf den Inhalten, sondern darauf, welche Bedeutung das Erlebte für die persönliche Wirklichkeit des Klienten hat. Dadurch entsteht ein körperlich gefühltes Verständnis für sich selbst, und neue innere Entscheidungen können gefunden werden.  

Beim Focusing-orientierten Coaching entstehen... 

  Frische Gefühle                                                                        Sicherheit und Stabilität  

 Klare Gedanken                                                                        Kreativität und neue  Freiräume 


Ihr Nutzen beim Focusing-orientierten Coaching … 

•  Ihre persönlichen Kompetenzen

     werden gefördert 

•  Sie treffen leichter Entscheidungen 

•  Sie verstehen das eigene Verhalten

     und Ihre Wahrnehmungsblockaden 

•  Sie finden einen Umgang mit unklaren

     und komplexen Situationen 

•  Sie lösen Ihre Leistungs- und

     Motivationsblockaden 

  Sie lernen aus persönlichen Krisen und

     entwickeln sich dabei weiter.

 

Ich berate Sie gerne, wenn Sie …

 

• … dazu neigen, Entscheidungen hinaus zu

    schieben 

• … sich in einer unerträglichen Situation

   befinden 

• … eine Vermutung oder ein Bauchgefühl 

    haben, jedoch nicht sagen können, warum 

• …wieder Klarheit, Handlungsfähigkeit sowie

    die nächsten Schritte für ihre Lösung

    wünschen 




Lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Sie in Ihrem Anliegen unterstützen kann.



Mein Kennenlernen Angebot für Sie

 

Anlässlich des Erscheinens meines Buches biete ich Ihnen ein besonderes Angebot zum Kennenlernen. Das Angebot enthält:  

 

• Einstündiges Focusing-Coaching in dem wir gemeinsam an Ihrem persönlichen Anliegen oder einer konkreten Fragestellung arbeiten. 

 

60-Minuten Coaching .......  95,00

                             Buch ........ 16,80 €

 

• Nutzen Sie in diesem Jahr den Kennenlernpreis ....... 55,00 €


Finden Sie zu Ihrer inneren Mitte

 

Focusing ist eine Form der achtsamkeitsbasierten Therapie, die unsere innere Wahrnehmung fördert und uns hilft, in komplexen Situationen wieder klarer zu sehen. Oft kann schon eine Sitzung dabei helfen, dass Sie sich wieder freier fühlen und Ihre eigenen Bedürfnisse stärker in den Mittelpunkt rücken. Es wird Ihnen leichter fallen, Entscheidungen zu treffen.  

 

Zum Buch

 

Es bietet eine verständliche Ausführung von gesundheitlichen und gesellschaftlichen Aspekten der Achtsamkeit. Es zeigt Ihnen, wie Sie in stressigen Situationen oder bei Veränderungen bewusst Ihre Krisen-Kompetenzen fördern können. Lernen Sie, Ihre Ressourcen zu schonen und dadurch Ihre Resilienz zu stärken. 



Rufen Sie mich gerne an, damit wir einen Termin vereinbaren können!